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Psychische Gesundheit und Personalentwicklung für Unternehmen

Ein gesundes Arbeitsumfeld ist die Basis für langfristigen Erfolg. Ich unterstütze Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeiter*innen dabei, die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu erhalten oder wiederzuerlangen. Durch gezielte Beratung, Coaching, Supervision und Trainings helfe ich dabei, Herausforderungen zu bewältigen, Belastungen zu reduzieren und persönliche sowie berufliche Entwicklung zu fördern.

Meine Schwerpunkte:

• Betriebliche Gesundheitsförderung: Nachhaltige Maßnahmen zur Stärkung der psychischen Gesundheit im Unternehmen

• Burnout-Prävention: Früherkennung und Vermeidung von Überlastungssituationen

• Stressmanagement: Strategien zur Reduktion von Stress und Förderung eines gesunden Umgangs mit Belastungen

• Resilienz am Arbeitsplatz: Entwicklung individueller und unternehmerischer Widerstandskraft

• Führungskräfteentwicklung: Begleitung von Führungskräften zur Stärkung ihrer Leadership-Kompetenzen

• Personalentwicklung: Förderung der individuellen Potenziale und Fähigkeiten von Mitarbeiter*innen

Mit maßgeschneiderten Lösungen und praxisnahen Methoden unterstütze ich Ihr Unternehmen dabei, langfristig leistungsfähig, gesund und erfolgreich zu bleiben. Lassen Sie uns gemeinsam eine nachhaltige und gesunde Arbeitskultur gestalten.

Unternehmensberater
Coach
Retail Consulting
Benchmarking
Analyse der Warenwirtschaftsdaten
Umsatzoptimierung
Lageroptimierung
Einkaufsbudgetierung

Unternehmensentwicklerin, Life- und Business-Coach, Team- und Organisationsentwicklung

Meine Kernfelder sind die Themen: Strategie, Kooperation, Employer Branding

Experte für Nachhaltigkeitsthemen (Certified Sustainability Expert)

Services:

Unterstützung von den ersten Überlegungen zu Nachhaltigkeitsaktivitäten bis hin zur Projektierung und/oder Integration eines Nachhaltigkeitsmanagementsystems.

Beratung bei ESG-Fragestellungen, sowie der Erstellung des Nachhaltigkeitsberichts nach "ESRS-Standard" und "Doppelter Wesentlichkeit".

Begleitung der Übergabe im Familienbetrieb

Mein Name ist Paulina und ich bin Unternehmensberaterin und Business Coach für neurodivergente Selbstständige.

Mein Fokus: ein Business, das zu dir passt – mit klarer Strategie, nachhaltigem Marketing und Strukturen, die langfristig tragen.

Nach einem Wirtschaftsstudium und mehr als 15 Jahren Erfahrung in Produkt- und Projektmanagement in leitenden IT-Funktionen habe ich ein Beratungsmodell entwickelt, das klassische Methoden mit meiner autistischen Perspektive verbindet.

Genau darin liegt mein USP: Ich sehe Muster, die andere übersehen, und entwickle Lösungen jenseits von Standards – individuell zugeschnitten auf dich, dein Business und dein Brain.

Meine Schwerpunkte:

- Online-Business-Strategie: Zielgruppe, Positionierung, Angebote und Content-Strategien entwickeln, die wirklich zu dir passen.

- Neurodivergenz-gerechtes Marketing: Sichtbar werden über YouTube, Blog, Newsletter und Social Media – ohne Überforderung und auf Augenhöhe mit deiner Zielgruppe.

- Arbeiten mit statt gegen ND-Bedürfnisse: Strukturen und Arbeitsweisen, die zu deinem Energielevel, Fokus und deiner Denkweise passen – für echte Selbstständigkeit ohne Selbstausbeutung.

- KI im Business: ChatGPT & Co. effizient nutzen – für Content, Klarheit und smarte Entscheidungen im Alltag.

Zielgruppen: Neurodivergente Selbstständige, Unternehmer:innen und Gründer:innen, die abseits des Mainstreams ihr Business aufbauen oder weiterentwickeln wollen.

So entsteht ein nachhaltiges Unternehmen – individuell, ND-gerecht und zukunftsfähig.

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